著作者

ハロルド・ペパード／著　高木長祥／訳　横山博行／訳

メーカー名/出版社名

青春出版社

出版年月

2025年4月

ISBNコード

978-4-413-11416-5
(4-413-11416-7)

頁数・縦

１６０Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／視力

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

疲労などで衰えた視力や、老眼、白内障や緑内障まで対応する。すぐに、いつでも、だれでもトレーニングを開始できるよう、たくさんのイラストで解説。累計１５０万部突破のベストセラー「視力回復マニュアル」が、大判で図解もあらたに、わかりやすくなった決定版です。

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